Магній є життєво важливим мінералом для людського організму, який виконує безліч важливих функцій. Він відіграє роль у підтримці здоров’я кісток і м’язів, а також у правильному функціонуванні клітин. Нестача магнію може спричинити безліч проблем, таких як м’язові спазми, втома та чутливість до стресу. У сучасному світі, де стрес і хаотичний спосіб життя є поширеними явищами, все більше уваги приділяється правильному харчуванню та поповненню необхідних мінералів. Два популярних магнієвих добавки, Magne B6 та Magnerot, можуть бути знайомими багатьом. Обидва продукти спрямовані на підвищення рівня магнію та зменшення втоми, але мають різні складові та механізми дії. Вибір відповідної добавки важливий не лише з точки зору споживання магнію, а й залежить від індивідуальних…